В чем разница между фосфатидилсерином и фосфатидилхолином?
Mar 26, 2025
Что такое фосфатидилсерин?
PS фосфатидилсерин, сокращенно как PS на английском языке, является членом семейства фосфолипидов. Фосфатидилсерин участвует в передаче нервных сигналов в тканях мозга животных, а его содержание является самым высоким в ткани мозга.
Поэтому довольно питательно тушить суп из рыбы или купить сухой утиной головы, чтобы поесть, когда вы свободны. Это также найдено в соевых бобах. Теперь некоторые продукты для здоровья, содержащие фосфатидилсерин, извлекаются из соевых бобов, и эффект такой же, как и у источников млекопитающих.
- Структура: скелет глицерина + две цепи жирной кислоты + Группа фосфосерина, полярная головка содержит сериновые остатки (-Ch₂-chooh).
- Естественное распределение: внутренний слой мембраны клеток млекопитающих (около 10-15%), а содержание нейрональной клеточной мембраны достигает 20%.
Порошок фосфатидилсерина:
1. Нейрокогнитивная оптимизация
- Усиление синаптической пластичности: способствовать росту дендритной ветви за счет активации нейротрофического фактора, полученного из мозга (BDNF);
- Механизм консолидации памяти: регулировать фосфорилирование рецептора NMDA для повышения эффективности хранения долговременной памяти;
- Вмешательство болезни Альцгеймера: уменьшить отложение амилоидных бляшек.
2. Регуляция стресса и эмоций
- Баланс кортизола: ингибирование чрезмерной активации гипоталамус-гипофизарно-надпочечниковой оси и снижение пика кортизола стресса на 40%;
- Облегчение тревоги:фосфатидилсериновая массаУвеличивает чувствительность рецептора ГАМК, и это не вызывает привыкания.
3. Улучшенная спортивная эффективность
- Механизм против лечения: уменьшить накопление молочной кислоты после упражнений и ускорить его удаление;
- Ремонт мышц: способствуйте пролиферации спутниковых клеток и сокращает период задержки мышечной болезненности.
4. Управление жизненным циклом клеток
- Сигнал апоптоза: Evert к внешнему слою мембраны в качестве «фагоцитарного сигнала» для направления макрофагов для удаления старения\/больных клеток;
- Поддержание устойчивости мембраны: поддерживать текучесть мембраны путем связывания холестерина и сфингомиелина.
Что такое фосфатидилхолин?
ПК фосфатидилхолинСтруктура: скелет глицерина + две цепи жирной кислоты + Группа фосфорилхолина, полярная головка содержит остатки холина (-Ch₂-ch₂-n⁺ (CH₃) ₃).
Естественное распределение: внешний слой клеточной мембраны, основной компонент альвеолярного поверхностно -активного вещества.
Фосфатидилсерин против фосфатидилхолина:
| Контраст | Фосфатидилсериновый порошок | Фосфатидилхолин (ПК) |
| Основные метаболиты | Серин, Дха | Холин, ацетилхолин |
| Когнитивная функция | Улучшить синаптическую пластичность и ингибировать чрезмерную секрецию кортизола | Поддерживать целостность миелина и скорость проводимости нервного сигнала |
| Липидный метаболизм | Регуляция аполипопротеина А1 | Продвигать синтез LLDL |
| Апоптоз | Everting к внешнему слою мембраны как «фагоцитарный сигнал» | Ингибирует митохондриальную проницаемость проницаемости |
|
Натуральная еда |
Коровь мозг, кальмар | Яичный желток, соевый лецитин |
| Процесс синтеза | Соевое экстракт + конверсия фермента (больше или равна 50%) | Извлечение растворителя + суперкритическая очистка (больше или равна 90%) |
| Общие дозировки форм | Мягкие капсулы, сублингвальные таблетки быстро растягивания | Гранулы, липосомы для инъекции |
Используется в сочетании с другими продуктами:
- PS+PC+Citicoline: тройная синергия для улучшения энергетического метаболизма мозга, используемого для реабилитации после инсульта.
- PS+Ginkgo Biloba Extract: улучшить микроциркуляцию и задержать прогрессирование сосудистой деменции.
Связаться с нами:
Fruiterco - это экспортная компания, которая в основном производит растительные экстракты, сырье для здоровья и косметическое сырье. Компания имеет 20+ профессиональную службу послепродажной команды.
Наша продукция продается в Северной Америке, Европе, Австралии, Южной Америке и Азии. Наши продукты прошли инспекцию качества, а также поддерживают повторную проверку клиентов. Если вы хотитекупить фосфатидилсерин, вы можете связаться с нами:Электронная почта: info@fruiterco.com.
Ссылки:
1. https:\/\/my.clevelandclinic.org\/health\/drugs\/mabodsposphaspydilserine
2. https:\/\/www.webmd.com\/vitamins\/ai\/ingredientmonopemplocklisemablemathlip.\/phosphatidylserine
3
4.
5. https:\/\/www.rxlist.com\/supplements\/phosphatidylserine.htm
6. https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/3338534\/
7
8
9.
10
11
12. https:\/\/bodybio.com\/blogs\/blog\/pc-start-guide






