Может ли треонат магния улучшить сон?

Feb 17, 2025

Что такое треонат магния?

 

Порошок треоната магнияпредставляет собой хелатное соединение ионов магния и треоновой кислоты (L-Треоновая кислота) с химической формулой Mg(C4H7O5)2. Его уникальные особенности:

 

  • Источник и синтез: Магний синтетически соединяется с треонатом, естественной формой, не существующей в природе.

 

  • Преимущества молекулярной структуры: треононовая кислота в качестве носителя может улучшить растворимость магния в жирах и повысить его способность проникать через гематоэнцефалический-энцефалический барьер.

 

Преимущества треоната магния:


1. Улучшение функции мозга
Он может улучшить способности к обучению и памяти за счет увеличения концентрации ионов магния в мозге, увеличения плотности и прочности связей нейронных синапсов, а также достижения эффекта против-нейростарения.

 

2. Регулирование настроения и сна
Чистый L-треонат магния повышает активность ГАМК, уменьшая беспокойство и продлевая глубокий сон.

 

3. Сердечно-сосудистое здоровье
Порошок треоната магния l сыпучийможет оптимизировать клеточный энергетический обмен, помочь стабилизировать уровень сахара в крови, снизить кровяное давление и уменьшить жесткость артерий.

 

В сравнении с другими добавками магния:

 

Тип Скорость поглощения Обращаться Использование Побочные эффекты
Треонат магния

80%-90%

Центральная нервная система Когнитивное улучшение, нейропротекция Слабая, периодическая головная боль
Цитрат магния

30%-40%

кишечник, мышцы Облегчение запоров, восстановление после физических упражнений Диарея (при высоких дозах)
Глицинат магния

50%-60%

клетки тела Эмоциональная стабильность, хроническая усталость. почти нет
Оксид магния

4%-10%

желудочно-кишечный тракт Кратковременные-добавки магния, антациды Запоры, электролитный дисбаланс
Магния малат

60%-70%

Мышцы, митохондрии Фибромиалгия, хроническая боль Желудочно-кишечный дискомфорт

 

Краткое изложение уникальных преимуществ:

 

1. Синергетический эффект:

Треонат магния порошокв сочетании с питательными веществами для мозга, такими как DHA и фосфатидилсерин, улучшает когнитивные функции.

 

2. Нацеливание на мозг:

Единственная форма, способная значительно повышать концентрацию магния в спинномозговой жидкости (в 3-5 раз выше, чем у других форм).


3. Долгосрочный-эффект:

Период полу-периода составляет до 12 часов, а эффект замедленного-высвобождения уменьшает колебания концентрации магния в крови.

 

Применимые группы и предложения по использованию:


1. Приоритетные группы:

Работники умственного труда, люди с бессонницей и потерей памяти, а также пациенты с ранними когнитивными нарушениями.


2. Справочная дозировка:

144–200 мг элементарного магния в день (что соответствует 1,5–2 гL-треонат магния оптом), принимаемый в два приема во время еды.


3. Советы по противопоказаниям:

Людям с тяжелой почечной недостаточностью следует избегать приема этого продукта с интервалом в 2 часа от добавок кальция.

 

О нас:

 

Fruiterco - экспортная компания, которая в основном занимается продажей растительных экстрактов, сырья для товаров для здоровья, косметического сырья, экстрактов грибов и пищевых добавок. Имеем собственную производственную фабрику и совместную работу. Компания имеет более чем 10-летний опыт внешней торговли, профессиональный персонал по продажам и команды после-послепродажного обслуживания, которые могут предоставить вам сторонние-тестирование и высококачественные-продукты, которые могут выдавать отчеты об испытаниях.

 

Наша продукция продается во многие страны Северной Америки, Европы, Океании, Южной Америки и Азии. Наша продукция прошла проверку качества и проходит повторную проверку-клиентами.

 

Но наша продукция представляет собой полуфабрикат-, и ее нельзя есть напрямую. Он требует мощной заводской обработки и не рекомендуется для личного приобретения и прямого использования. Если вы хотитекупить магния л треонатили у вас есть другие требования к продукту, вы можете отправить нам электронное письмо, и мы свяжемся с вами как можно скорее после того, как разберемся с этим.Электронная почта: info@fruiterco.com.

 

Ссылки:

 

1. https://www.vitaminesperpost.nl/magnesium-l-threonaat?srsltid=AfmBOoqJ70jUKN9lECyjnz8KiBziIHukPrQpdZUP82XFaL2cZLL30s-S

2. https://www.smeetsengraas.nl/categorie/magnesium-l-треонат/

3. https://www.vitaminesperpost.nl/actueel/magnesium-l-threonaat-voor-het-brein

4. https://www.beautyunlimitedamsterdam.nl/bestel/magnesium-l-threonate/

5. https://www.health.com/magnesium-l-треонат-benefits-8387808

6. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11381753/

7. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6857673/

 

Вам также может понравиться